Qi gong

Qi gong , le Jeudi de 16 à 17 h

 

 

avec Jean Luc WINIESKI

(Professeur à Soissons, Villers Cotterêts ,Compiègne )

à la Salle Gabrielle d’ Estrées de COUCY

 

 Les jeudis de 16 à 17 heures

 

   Reprise des cours et inscriptions : jeudi 15 septembre 2016 de 16 à 17 heures

 

Renseignements : 03 23 72 77 95

 

Organisé par FAMILLES RURALES

 

 

Qu'est-ce que le Qi gong?

Accessible à tous et à toutes, quel que soit son âge et sa condition physique, le Qi gong, littéralement "travail de l'énergie", gymnastique traditionnelle de santé chinoise dont les origines remontent à plus de 5000 ans, associe mouvements lents et postures physiques, respiration et travail du souffle, concentration et conscience corporelle.

Les méthodes de Qi gong sont basée sur les principes de la médecine chinoise.

 

ASSOCIATION "OISEAU ROUGE"

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